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2023.06.25(일)
아침 라이딩 - 상구리고개, 율동, 봉계, 포석로
2023년 9월 27일 평로라 타기
2023.09.27(수) 평로라 타기 빕숏과 반팔 저지를 구입했다 S 사이즈 다. 좀 작은 듯 또는 타이트 하게 맞는 듯... 처음 자전거 옷 입을 때, L 사이즈 입다가, 살이 빠진 뒤 M사이즈로 요즘은 S 사이즈를 입어야 할지 테스트 중 더운 여름에도 긴팔 저지와 9부 ...
2023년 9월 23일 라이딩 - ALLBIKE
2023.09.23(토) 라이딩 - ALLBIKE 사고로 휘어진 행어 수리 10,000 km 달성 속도계 구입 후 작년 5,000km 금년 5,000km
2023년 9월 23일 아침 라이딩 - 상구고개,율동,내남,포석로,서출지
2023.09.23(토) 아침 라이딩 - 상구고개,율동,내남,포석로,서출지 알천에서 앞 자전거와 바퀴 겹침으로 낙차 역시 무리하면 안된다 오른쪽 무릎,엉덩이,허리,팔꿈치에 찰과상 생기고 오른쪽 손목이 충격으로 움직이기 불편함 자전거 행어 휨 - ALLBIKE에 가서 ...
2023년 9월 20일 아침 라이딩 - 포석로,내남로,율동,흥무로
2023.09.20(수) 아침 라이딩 - 포석로,내남로,율동,흥무로 흥무로(원자력환경공단본사 앞) 산책길
2023년 9월 19일 라이딩 - ALLBIKE,보문,보불로,서천,흥무로
2023.09.19(화) 라이딩 - ALLBIKE,보문,보불로,서천,흥무로 ALLBIKE에 가서 체인 길이 조정(1칸 줄임), 앞드레일러 미세 조정
2023년 9월 12일 아침 라이딩 - 흥무로,율동,내남,포석로,서천
2023.09.12(화) 아침 라이딩 - 흥무로,율동,내남,포석로,서천
2023년 9월 11일 아침 라이딩 - 경주톨게이트,흥무로
2023.09.11(월) 아침 라이딩 - 경주톨게이트,흥무로
2023년 9월 10일 아침 라이딩 - 보문 일주, 서천
2023.09.10(일) 아침 라이딩 - 보문 일주, 서천
2023년 9월 8일 아침 라이딩 - 서출지 & 평로라 타기
2023.09.08(금) 아침 라이딩 - 서출지 나흘 전, 코로나 이후 한달만에 라이딩을 했었다 20km, 한시간 남짓 탔는데, 그래서 인지 그 이후 컨디션이 좋지 않아 며칠 안타다가 오늘 라이딩하러 나갔다 오늘은 서출지에 갔다 40km 남짓되는데, 서출지에 도착하여 ...
2023년 9월 7일 평로라 타기
2023.09.07(목) 평로라 타기 (3번째) 벽에 기대지 않고 기둥 잡고 출발하기 오른쪽 발 클릿 슈즈 신고 타기 핸들 손 위치 바꿔보기(후드와 탑) 출발 반복 연습
2023년 9월 4일 아침 라이딩 - 서천 & 평로라 타기(처음)
2023.09.04(월) 아침 라이딩 - 서천 & 평로라 타기(처음) 코로나 앓이 후 한달만에 라이딩을 나갔다 아직 온전치 않으나 몸이 견뎌내는지 달려 봐야했다 짧게 달렸다 평로라 타기(처음)
2023년 8월 4일 아침 라이딩 - 포석로, 내남로, 흥무로
2024.08.04(금) 아침 라이딩 - 포석로, 내남로, 흥무로 odo 9637
2023년 8월 1일 아침 라이딩 - 보문 일주, 서출지
2023.08.01(화) 아침 라이딩 - 보문 일주, 서출지 odo 9587
2023년 7월 30일 아침 라이딩 - 안강(안현로), 화산, 보문
2023.07.30(일) 아침 라이딩 - 안강(안현로), 화산, 보문 odo 9533 안현로 라이딩중 풍산금속 벚꽃나무길 왕신지(왕신교)
2023년 7월 29일 아침 라이딩 - 반구대로(봉계), 내남로, 율동, 흥무로 ▶
2023.07.29(토) 아침 라이딩 - 반구대로(봉계), 내남로, 율동, 흥무로
2023년 7월 28일 아침 라이딩 - 포항 운하관
2023.07.28(금) 아침 라이딩 - 포항 운하관 odo 9407
2023년 7월 27일 아침 라이딩 - 흥무로, 율동, 봉계, 포석로, 서출지
2023.07.27(목) 아침 라이딩 - 흥무로, 율동, 봉계, 포석로, 서출지 odo 9332
2023년 7월 23일 아침 라이딩 - 안강(형산로), 형산강자전거길, 보문일주, 경주톨게이트, 흥무로
2023.07.23(일) 아침 라이딩 - 안강(형산로), 형산강자전거길, 보문일주, 경주톨게이트, 흥무로 odo - 9266 30km 주행 후 평균 속도(최고치)
2023년 7월 22일 아침 라이딩 - 봉계, 내남, 신경주역, 상구리
2023.07.22(토) 아침 라이딩 - 봉계, 내남, 신경주역, 상구리 odo 9179
2023년 7월 21일 아침 라이딩 - 상구리, 건천(여근곡), 심곡로, 마치재, 체인 교체(ALLBIKE)
2023.07.21(금) 아침 라이딩 - 상구리, 건천(여근곡), 심곡로, 마치재 odo 9091 오후 라이딩 - ALLBIKE 자전거 체인 교체(69,000원) (교체 이유 - 변속시 체인 이탈, 고단 변속시 체인 마찰음이 유난히 큼, 체인이 늘어짐) 교체후 좋아진 점 - 체인링과 체인 ...